YOGA & PIANO Con Anna e Alberto - un nuovo incontro tra movimento e musica dal vivo. Torniamo a praticare insieme, accompagnati dalle note del pianoforte. Un'esperienza in cui il movimento segue il respiro e la musica diventa parte della pratica, creando uno spazio per rallentare, ascoltarsi e ritrovare equilibrio. Le vibrazioni del pianoforte ci accompagnano in un viaggio di ascolto e presenza, aiutandoci a sciogliere le tensioni, liberare la mente e rilassare il sistema nervoso. Cosa ti aspetta: - Yoga fluido, lento e accessibile a tutti - Pianoforte suonato dal vivo - Respirazione guidata - Rilassamento fisico e mentale Non è necessario avere esperienza di yoga. Non c'è niente da raggiungere, nessuna performance. Solo il piacere di muoversi, respirare e lasciarsi accompagnare dalla musica. Un momento per fermarsi e ritrovare il proprio ritmo. Masada, Milano Vuoi partecipare? Per maggiori informazioni o per prenotare il tuo posto, contatta Anna 3934991528 Ingresso riservato ai soci Masada. Per informazioni e tesseramento: tesseramentimasada@gmail.com

 Evento Gratuito!